Уважаемые пользователи, на сайте проводятся технические работы, переходите, пожалуйста, на альтернативный сайт sport-atlet.com.ua

Дневник тренировок Sport-meals, 79 ст.

Артикул: DT0835
Нет в наличии
  • Вес: 0 кг.
  • Цена:
    0 грн.
  • Старая цена:
    0 грн.

Дневник тренировок - эта такая же необходимая вещь, как и спортивное питание, и правильные тренировки, был произведен специально для ежедневных записей ваших достижений и видов упражнений. Сделан дневник в формате А5.
Для чего нужен дневник тренировок?
Благодаря дневнику можно стать более организованным в процессе тренировок и конечно же мотивировать себя. Перед каждым занятием можно посмотреть, что ты делал в прошлый раз на конкретную группу мышц и с каким весом и таким образом ты сам себе ставишь цель сделать сегодня на пару кг больше, для того что бы расти и правильно себя настраивать на тренировку.
С помощью дневника можно обратиться к тренеру с просьбой о помощи, и просмотрев ваши записи можно понять, что вы делаете, не правильно и может, что то нужно подкорректировать в вашем тренировочном процессе.
Достаточно купить дневник тренировок и ваши результаты и эффективность в зале возрастет на 30-40%.
Содержание:
1. Пример заполнения.
2. План тренировок.
4. Дневник тренировок.
5. Календарь тренировок.
6. Контрольные измерения.
7. Мои рекорды.
Объем дневника 79 страниц, которых хватит на пол года занятий.

Отзывы покупателей

Еще никто не оставил отзыв. Вы можете быть первым!
Избранное (1)