Сортировать по:
  • Цена от
  • догрн.
Cбросить

Глютамины

В избранное
Biotech Glutanator, 500 грамм
(2/2)
0 грн.
Biotech Glutanator, 500 грамм
Glutanator предотвращает разрушение мышечной ткани, увеличивает размер мышц, улу...
В избранное
Dymatize Glutamine, 300 грамм
(1.7/3)
369 грн.
Dymatize Glutamine, 300 грамм
Glutamine о Dymatize Nutrition обеспечивает 4500 мг чистейшего глютамина в порци...
В избранное
Universal Nutrition Glutamine, 120 грамм
(5/1)
46 грн.
Universal Nutrition Glutamine, 120 грамм
Glutamine от Universal Nutrition состоит из одной из важнейших для организма чел...
В избранное
Fit Whey Glutamine, 500 грамм
(0/0)
0 грн.
Fit Whey Glutamine, 500 грамм
Комплекс состоящий из аминокислот и чистейшего глютамина. Отличный препарат для ...
В избранное
Olimp Glutamine Xplode, 500 грамм
(5/1)
0 грн.
Olimp Glutamine Xplode, 500 грамм
Glutamine Xplode от Olimp - это превосходный источник 100% чистого L-глютамина в...
В избранное
Olimp Glutamine Mega Caps, 30 капс
(5/1)
0 грн.
Olimp Glutamine Mega Caps, 30 капс
Glutamine Mega Caps 1400 от Olimp - это продукт, который обеспечит вас 100% чист...
В избранное
Real Pharm Glutamine, 500 грамм
(0/0)
0 грн.
Real Pharm Glutamine, 500 грамм
Важнейшая условно незаменимая аминокислота для построения идеального тела. Порци...
В избранное
OstroVit Glutamine, 300 грамм
(0/0)
0 грн.
OstroVit Glutamine, 300 грамм
Препарат антикатаболического действия, который способствует приросту и защите мы...
В избранное
Gaspari Nutrition Glutamine, 300 грамм
(0/0)
0 грн.
Gaspari Nutrition Glutamine, 300 грамм
Глютамин представляет собой заменимую аминокислоту, ответственную за синтез белк...
В избранное
FitMax ING Force, 300 капс
(0.5/10)
0 грн.
FitMax ING Force, 300 капс
Это профессиональный комплексный препарат для максимально интенсивных тренировок...
В избранное
Olimp Glutamine Mega Caps, 120 капс
(2.5/2)
0 грн.
Olimp Glutamine Mega Caps, 120 капс
Продукт, который обеспечит вас 100% чистым глютамином в капсулах, высокой степе...
В избранное
Olimp Glutamine Mega Caps, 300 капс
(5/1)
0 грн.
Olimp Glutamine Mega Caps, 300 капс
Glutamine Mega Caps 1400 от Olimp - это продукт, который обеспечит вас 100% чис...
В избранное
Olimp Glutamine Mega Caps, 900 капс
(5/1)
0 грн.
Olimp Glutamine Mega Caps, 900 капс
Glutamine Mega Caps 1400 от Olimp - это продукт, которы обеспечит вас 100% чист...
В избранное
MHP Glutamine-SR, 300 грамм
(0/0)
0 грн.
MHP Glutamine-SR, 300 грамм
Glutamine-SR от MHP - чистый, фармацевтически градуированный глютамин в порошке ...
В избранное
Muscle Care Glu-V5, 400 грамм
(0/0)
0 грн.
Muscle Care Glu-V5, 400 грамм
Глютаминовая добавка для антикатаболических процессов в организме. В составе ест...
Всего страниц: 5

Характеристика глютамина

Глютамин – популярная аминокислота, содержащаяся в разных продуктах питания, необходимая для активного развития мышечной массы и поддержания иммунитета. Данное вещество, циркулируя по крови, накапливается в мышцах, которые на 60% состоят из него. Поэтому часто используется глютамин в бодибилдинге. Также высокие показатели глютамина в организме способствуют крепкому иммунитету. Еще данное средство необходимо для оптимальной работы кишечника.
 

Источники глютамина

Существует два вида источников:
1. растительный – бобы, петрушка, шпинат, свекла, капуста;
2. животный – яйца, творог, йогурт, молочные продукты, рыба, курица, говядина.

Эффективность глютамина

Употреблять глютамин могут люди с нормальным состоянием здоровья. В результате у них улучшаются рельефы тела и пвышаются спортивные показатели.

Многие исследования показали, что после тренировки уровень глютамина в человеческом организме падает на 50%. Поэтому употребление продуктов, содержащих глютамин, после физических нагрузок минимизирует разрушение мышц и повышает метаболизм белков. Также исследования свидетельствуют о свойствах, которые способствуют выработке гормона роста. Также потребление глютамина положительно влияет на организм людей, которые придерживаются диты. Дополнительные приемы глютамина помогают снизить износ мышечных тканей, потому что другие ткани тоже нуждаются в этом веществе и могут забирать его у клеток мышц.

Выше упоминалось об эффективности применения глютамина в бодибилдинге. Так, спортивне питание поможет получить и поддерживать отличную физическую форму.
 

Прием глютамина

Рекомендуемая доза глютамина составляет 4-8 г на день. Желательно разделить эту норму на два приема: после физической нагрузки и непосредственно перед сном. Употреблять данное вещество лучше на голодный желудок, за 30 мин. до приема пищи.
 

Побочные эффекты

Прием глютамина не вреден для человеческого организм и не вызывает побочных действий. Имеются данные о возможном раздражении кишечника, если употреблять большие дозы данного препарата (15 г). Помните, что принятие глютамина более 10 г не приведет к повышению результата, потому что организм человека усваивает только от 4 г до 8 г, а остаток просто выводится.
 

Где купить?

Сегодня заказать глютамин в Киеве и Украине не составлет проблем. Поэтому можно купить глютамин разных форм исключительно в нашем интернет-магазине, который предлагает расширенный ассортимент и доступную ценовую политику.

Избранное (1)